Viccesek ezek a japánok szerintem óriási ötlet kóla ami zsírt bont  – wáháháhá xDxD

40 kiló súlyfelesleggel elkezdhetem a zumbát? Lesz valami káros hatása pl. izületeimre?

Mindegyik ugyan olyan? Vagy van amelyik jobb?

ez hogyis van most akkor???? hagyjam ki a vacsorát csak simán…

Nyáron könnyebb fogyni? Nekem úgy tűnik, szerintetek?

Van-e rá vajon diétás verzió? Milyen recepteket tudtok?

Nagyon szeretem a kecskesajtot. Fogyókúra alatt fogyaszthatom?

Melyek ezek az étrendek? Mire értik ezt? Hol találok példákat? Mennyire hatásos?

Lehet, hogy ilyen allergiám van? Kezd a szívem a növények felé húzni…

???

aktuális lesz lassan a citromos kúra nekem, van akinek itt működött ez?

A férfiak is lehetnek bulimiásak, vagy ez csak a nők betegsége?

Érdemes a mai technokratikus világban ezt a formáját választani az edzéshez segítségként, véleményezzétek plíz!

Sziasztok! Segítséget kérnék Tőletek, mert gondolom többen több tapasztalatból élve tudnátok segíteni rajtam. Korábban egy-két sportot próbáltam, de mindig elodáztam a témát. Most, hogy a fogyókúra során sikert tapasztalok, fel szeretném “turbózni” a hatást egy kis plusz mozgással. Mit javasoltok, mi a leghasznosabb sport, amivel a programomat kiegészíthetném?

Nemrég olvastam a hodiáról, tényleg elmulasztja az éhségérzetet?

Írjatok plíz nekem róla ha tudtok valamit, nagyon kéne…

ez ilyen ruha alatt hordható kiegészítők amik érdekelnek, nap közben hordható és edzés alatt hordhatóak is

Ki melyik mellet teszi le a voksát és mi miatt?

mivel tudnám ezt megcsinálni különösebb anyagi ráfordítás nélkül?

Az a baj hogy berögződött dolgokat eszem és iszom csak. Így vagyok a teával is, nehezen ismerkedem az új dolgokkal… Amit inni szoktam az a zöld, fekete, csipkebogyó, meg néha ilyen gyümölcsteákat is. Tudom van még vagy ezer fajta de mit ajánlanátok kipróbálásra ami nem extrém nagyon?