Monodiétákat valaki ismeri, tudtok tanácsot adni,mennyire hatásos, érdemes kipróbálni?

Rábírna, hogy ne egyek és hogy diétásat? Mitől működne nálam is?

Ismertek esetleg ilyen jobbfajta csirkecomb recit? Vevő lennék nagyon akár extrább akár sima ötletekre is.

Kérlek titeket, hogy több más jellegű ananászos receptet írjatok nekem, amik a diétába beleférnek, lehet süti, előétel, főétel, bármi! Köszcsi!

Ez nálunk is elterjedt csak én nem hallottam erről? Külföldön tök nagy sikere van!

Fogyasztószerként hat a bébiétel?

Nagy kirándulásunk alkalmával ennyit tettünk meg. Mennyit fogytam?

asszem kihagyom a locsolkodást mert a sonkáról az hírlik hogy hizlal pedig mindenhol enni kéne kicsit belőle 🙁

állítólag lassabban de van erre mód?

ilyenre  vagy ehhez hasonlóra gondolnék: http://fogyokurablog.hu/receptek/fogyokura-finoman-gombaval-toltott-csirkecomb

Várom az ötleteket hasonló fogásokra is!

Himbilimbi

hogy is mondta Ford Fairlane? Eszem…. megáll! Biztos h a zsírsejtek számát lehet ezzel manipulálni egészségkárosodás nélkül?

új reklámot láttam egy újságban, ahol azt állítják, hogy lehet fogyni egy bizonyos kv-tól, igaz ez?

Szeretnék életmódot váltani, elsősorban egészségesen enni!! Tudtok ajánlani nekem fogyókúrás recepteket?? Köszönöm előre is! 🙂

Találkoztatok már a fent említett fogyókúrával?

Grammra vagy dekára nézve mennyit kéne enni egy nap?

Húgomnak van két lánya, az egyikük 12 éves és hát, formás a lelkem. Szabad fogyózniuk ilyen korban vagy mást kell csinálni ahhoz, hogy leadjon pár kilót? Nem vészes egy 5-öst elég ha leadna.

Abban kéne segítség, hogy a vacsinkhoz melyik lenne a jobb ami nem árt a fogyókúrámnak a grillezett vagy párolt zöldség, van különbség vagy tök mindegy?

Ismerjük-e az egyes vitaminok hiányának tüneteit? Állandóan fáradt vagyok, rossz kedvű, lehet, hogy vitamin hiányom, van, de melyik vitamin?

Teljesen le vagyok törve, itt a téli depresszio, annyit eszek, hogy majd szét durranok,mégis úgy érzem, hogy állandóan a konyhában kell lenem és valamit enni kell. Ez összefügghet a kedély állapotommal ?

Tapasztalatok? az a lényege, hogy az egyébként is diétásabb étkezések előtt minden reggel egy citrom levével többet kell vizben elkeverve, éhgyomorra meginni.. . Tehát első nap 1. a hetedik nap 7. citrom levét…nem tudom…szerintetek nem túlzás ez????:S (ismerősöm ajánlotta)