Sok lesz ez szénhidrát-napra???
ebédre: 2 zsömle
vacsora: 3 szelet kenyér (margarinos és elég nagy szelet:P)Szóval a kérdésem az h soknak számít ez most így??
A sztárok hogy fogynak ilyen gyorsan?
Egyik pillanatról a másikra csinálják ez nem hihető! Dublőrük van?
Turmixok házilag
Reggelenként ezzel indítok, frissít és laktat is. Hol találok jófajta turmix leírásokat? Keverni szoktam, pl. kiwi-banán-alma és tök jó ízek sikerednek. 😛
Caynax hasi edzés?
Mobilra töltöttem le ezt az alkalmazást. Na hát az van, hogy jó edzésnek és ingyenes is. Van itt olyan akinek sikerült a kockásítás már ezzel?
Hizlal-e a burgonya?
Hizlal-e a burgonya? Most mi az igazság, azt mondják ne együnk a fogyókúra alatt, de azt olvastam, hogy a burgonya nem hizlal. Egyem vagy ne egyem.
Tudtok kálciumban gazdag ételt?
Családilag sok a csontritkulás és már most fel akarom venni a harcot, ha egyáltalán lesz. A tejet tudom, hogy jó, de mi jó még?
Egészséges étrend az egész családnak!?
Kérdezte: Újonc
Üdv!
Szeretnék érdeklődni, hogy tudnék egy étrendet összeállítani, amely egyrészt mankóként szolgálna (hogy mit főzzek minden nap), másrészt változatos és egészséges. És persze elősegìteném a sajat fogyásomat is!.
Egy kezdő háziasszony
hastnált könyv
Csak ettem és fogytam c.könyvet keresnék,akinek már nincs rá szüksége,szívesen fogadnám!
Slimfastme=0690…
ez komoly? egy 90es számra kell üzenetet küldeni hogy megmondják a fogyás titkát… biztosan csak egyet kell, mi? áhh tök gáz sztem
Az allergia hatással lehet a diétámra?
Lassan kezdődik az allergiaszezon. Van köze a diétás programomhoz, úgy értem kell valamire figyelni, vagy máshogy csinálni?
Réka tart edzést valahol?
Mit tudtok van ilyen? Vagy csak a DVD-k és a fellépések alkalmai vannak? Annyira jó lenne eljutni edzésre hozzá:))
kenyér nélküli reggelik?
Soroljatok sokat légyszi mert úgy látom nekem nem megy… csak pár jut eszembe azokat meg folyamatosan nem ehetem.
Az aloevera ehető?
Hallottam olyat hogy ehető is és külsőleg is sok mindenre gyógyír, mit tudtok róla?
Legfrissebb válaszok