Köszi a segítséget!!

Köszke előre is!

Bevallom őszintén elég buta képet vághattam amikor ezt javasolták a problémámra, de megoldásnak tűnik. Nem tudom, hogy kipróbáljam-e, próbáltátok már?

Azt nem tudom kibogozni, hogy milyen sűrűn lehet és kell csinálni. Kérek kis segítséget. Köszi

Sokat segít jól gondolom?

Valóban jó napindító a tojás reggelire?

hello!3 hete elkezdtem diétázni,és edzeni.. de nem értem miért nem látom a változást.. lehet több idő kell hozzá?

Melyik gyümölcsöket szorítsam háttérbe a fogyókúrám alatt?

???

Mintaétrend: ezt csak ajánlott tartani vagy valóban tartható?

Aki csinálta már a 90 naposat az írjon légyszi h kb mennyit sikerült fogynia!KöSZI!!

Ez a fajta vagy bármelyik típusú virsli hizlal? Elég sokat ettem mostanában mert fincsi, csak nem figyeltem… remélem nem nagyon :S

Benne vagyok abba h magamnak készítsem el, de mit és hogyan? Nem vagyok guru a konyhában de ez menne és kellene a változatosság mert a salikat megunom különben hamar.

A szervezetnek szüksége van állati fehérjékre. Akik nem esznek húst miből fedezik fehérje szükségletüket?

uncsi a sima krumpli meg rizs már…

A Candida diéta hatása mennyi idő után jelentkezik a férfiaknál?

Nektek mi a könnyebb a fogyókúra, vagy a súly megtartása?
Nekem a fogyókúra alatt könnyebb, mert fejben eldöntöm mit szeretnék. A súly megtartás állandó diétát igényel.

Téged, ez mennyire motivál? Mennyire hiszel benne?

ez az? http://hu.wikipedia.org/wiki/Hormon#Gl.C3.BCkagon

Ha váltott műszakban vagyok akkor változik a napi kalóriaszükségletem?