3

fogyókúra szoptatűs alatt

-

Üdv. A kislányom 6 hónapos, a terhesség alatt felszedtem jó néhány kilót, és még midíg cipelem. Lehet fogyókúrázni szoptatás alatt?

8

Tiszta tányér szindróma?

-

Mit hívnak tiszta tányér szindrómának pontosan?

5

Nyírfacukorból ugyanannyit kell használni mint a hagyományosból?

-

Tudom hogy elvileg rá van írva a csomagolásra, de a ti tapasztalatotok érdekelne inkább.

3

????

-

Tényleg volt már olyan ember aki 400kg-ot nyomott vagy csak kamu amit meséltek az ismik??:O

6

16 éves lánynak 158 cm magassághoz mennyire sok az 54 kiló?

-

???

3

Almanapok, meddig bírjátok csak almán a diéta alatt?

-

Almanapok, meddig bírjátok csak almán a diéta alatt?
Ez az új csodamódszer, hetekig csak almát enni. Ez vajon működik?

10

Emésztés

-

Mivel érdemes a különféle bél általi jelzésekre reagálni, vagyis mi kell ahhoz, hogy egészségesen működjünk belül?

3

Fehérje-napra???

-

Sült csirkét franciasalátával ennék, de nem tudom eldönteni h a diéta alatt melyik napon fogyaszhatom?! Szerintem a fehérje napba kéne rakni..jól gondolom???

4

Unalomból már tei ettél ?

-

Unalomból már te is ettél, állandóan nasizok, mit tegyek ellene?

8

5 napos cékla kúra

-

Hali, ebben van valami reális vagy még annak is sok lenne aki szereti a céklát? – jelen esetben én magam.—

7

Urgálókötél használata

-

Honnan tudom meg a helyes használatát? Mit javasoltok kezdésnek?

7

fiatalon számít a koleszterin?

-

már fiatalon számolni kell vagy még ilyenkor nem kell figyelni rá?

7

Fogyókúratábor van itthon?

-

Ez nálunk is elterjedt csak én nem hallottam erről? Külföldön tök nagy sikere van!

8

Miért eszem, ha nem vagyok éhes?

-

Ezt mitől érzem, sok a savam?

6

vas – bevitel

-

A várandós kismamáknak mennyi vasat kell bevinniük a szervezetükbe?

10

A libamáj nem túl zsíros?

-

Nem olcsó cucc, kinéztem főzésre, de nem túl zsíros az nekem?

6

almaecet fogyókúra

-

Több információt keresek ezzel a kúrával kapcsolatban. Mit tudtok róla? Sikeresen használható?

5

Léteznek fogyókúrás finomságok?

-

Édesség hiányom van meg úgy vmi finomat szeretnék enni, de sajna ugye a fogyókúra=koplalás és ratyi kaják … -.-” Írtok nekme párat ha vannak ilyenek?? Köszi!:)

4

Kétségbeesve:(

-

Helyzetem a következő: fél éve kezdtem el rendszeresen heti 3-4 alkalommal futni kb 8-9km-t,különösebb diétát nem tartottam,esetleg annyi,h nem vacsiztam és kenyeret sem eszem. Viszont ez a fél év alatt 8kg-t híztam 🙁 mi lehet ennek az oka? Mit csináljak most,h lemenjen 🙁 ?
Köszönöm :((((((

1

Mit ne egyek nyáron?

-

Kérdezte: Kacsa


Mit hagyjak ki biztosan a nyári ételek közül, ha tartani akarom a diétámat?