5

mivel lúgosítsak ?

-

mi a legbeváltabb lúgosító ?

10

egy adag kínai mennyi kalória?

-

több is van tudom de nagyjából?

3

Asztro-diéta?

-

Horoszkópon alapuló diéta ez elvileg de komoly is vagy csak divatzsongás megint?

4

Hasi elhízás

-

Igaz-e, hogy a hasi elhízás egyik oka a túlzott sófogyasztás?

3

Hízlal e a tökmagolaj?

-

Vagiys biztos hízlal de hogy mennyire:P???

6

bevállaljam az insanity edzést?

-

olvastam itt is hogy kemény meg minden de tényleg ennyire durva ez?

5

Zöldség, gyümölcs

-

Kizárólag zöldség és gyümölcs fogyasztása eredményes fogyókúra lehet?

5

Van különbség a diéta és a fogyókúra között?

-

egy és ugyanaz vagy van különbség?

4

Re-code??

-

Ér valamit, próbáltátok már?

8

A Sztivia jó édesítő???

-

most csak én nem ismerem ezt a nevét egy már ismert édesítőnek vagy ez ritkaság?

3

Aki fogyni akar annak szálkásító edzést kell csinálnia?

-

Ezt olvastam egy testépítős magazinban, igaz ez?

7

ha egyszer ment akkor mégegyszer is menni fog?

-

10 éve leadtam úgy kb 16kg-ot szülés után, mostanra szép alattomosan visszajött, de 20 kiló is 🙁 anno simán ment le fél év alatt, akkor most is simán fog?

4

Mit és hogyan egyek?

-

A súlyommal nincs baj, ezért eddig nem törődtem az étkezéssel, ettem ami volt, és amikor volt rá időm. Az utóbbi időben sokat hallok arról, hogy nem mindegy mit és hogyan eszünk, mert ez befolyásolja az egészségünket. Mit és hogyan kell étkezni amikor nem fogyózunk, de egészségesek akarunk maradni?

2

Bio króm tabletta

-

Ajánlott ezt szedni, mert a cikkek szerint segít a fogyásban?

3

kisebb has

-

Kérdezte: Andrea


Sziasztok!36 éves anyuka vagyok egy gyerkőcöm van! Sajnos a terhességem előtt és után se voltam nádszál vékony! De a testalkatom nem olyan hogy olyan legyek! Megnyúlt a bőröm,terhességi csíkom volt és lett is! Tudom hogy eltünni nem fognak csak max. halványodni! Kisebb lesz valaha a hasam? Gondolom igen csak kitartóan kell diétáznom és tornáznom! Csinálom is! Vettem 30days tablettát szedem is és zöld teákat iszom! Remélem segít valamenyire! Nagyon reklámozzák az Almaecetes fogyókúrát is, ha nem válna be akkor ezt is kipróbálom! Még Ab generatort is vettem! Hátha segít! Ugyhogy sok mindenbe belevágtam!!! Az alsó hasizmomat szeretném lefogyasztani!! Tudtok tanácsolni valamilyen jó modszert?????

További szép és kellemes napot!
Üdv.:
Andrea

8

Fetából lehet kicsit többet, ha nem hizlal?

-

Tudom, tudom. Sokat semmiből. Csak ez olyan jól esik. Nem akarok nagyon sokat, pont ezért kérdezem, mert sós is ráadásul, hogy mennyi a normális vagy jó a fetából? Naponta lehet enni? Ritkábban kell?

9

energiaitalok?

-

ezt mennyire vegyem komolyan? egyáltalán ne igyam?

Mennyi férhet bele?

4

vitamint szedek és azóta nem tudok fogyni, ez miért van?

-

Elkezdtem vitamint szedni, mert fáradékony vagyok, de azóta képtelen vagyok fogyni. Miért van ez így ?

5

Vezet valaki fogyókúra naplót?

-

Hello, azt mondják ha valaki fogyókúra naplót vezet, annak sikeresebb lesz a fogyása. Vezet valaki naplót? Mit írtok bele? Tényleg könnyebb így a fogyás? Érdemes vezetni?

6

50 perc futás alatt mennyit tettem meg kb?

-

olyan kocogás volt ez, mintsem futás csak nem tom hogy számoljam ki h mennyit tettem meg távolságban mert ez a kör tökre jó és szép helyek is vannak, itt akarok futni majd ha már megy rendesen is, viszont az időmön javítani kell majd ez biztos 🙂