Mennyi folyadékot fogyasztasz a fogyókúrád során és mi az amit szívesen iszol?

Imádom az ízét és sokszor eszem ami nem para csak az a hagymaszag ne áradna belőlem. A rágó kevésnek tűnik, a fogmosás meg mintha nem is lett volna. van valami praktika ellene?

Na ez a csúcs mostanában!!! Csak rettenet drága… spóroljak rá? Állítólag csodákra képes ez a masina.

Ha minden hétvégén eljárok bulizni, sokat táncolok, nem iszom alkoholt, fogyhatok?

Hogyan tudom eme fűszert hasznosítani? Kérek tőletek némi segítséget hozzá. thanx

Fogyás citrommal – A citrom fogyasztó hatása. Mennyire igaz, mennyit kell enni vagy inni ahhoz, hogy határos legyen?

Fogytatok ilyennel? Mennyit, mennyi idő alatt? Mennyibe került összesen? Létezik ez vagy csak átverés?

Mert, ha sima ételt eszem az nem jó… mit egyek? Gyümölcsöt pl jó?

Még kitart a hideg és ilyenkor a levesmániám is. Csak kifogytam ötletekből, gondoltam innen úgyis kapok valami hasznos és finom receptet, köszike.

Mitől látszódnék soványabbnak?

Egy testkontroll diéta szerint délig csak gyümölcsöt fogyasszunk. Van valakinek tapasztalata ebben? Nem lehet ettől gyomorégés, vagy valami gyomor probléma?

a beosztáson múlik a fogyás? fontosak az adagok? hatna ez bármennyire is?

Van esetleg valakinek trükkje erre?

Alvás előtt mit lehet csinálni, hogy jobban fogyjak abban a közel nyolc órában is?

Meddig ajánlott ez a diéta kb? és mire figyeljek oda?

Nehéz betelni, és mindig tudom, hogy mi az amit már nem kéne megenni, mégis olyan szép és hívogat kb: “egyél meg… ne hagyj itt a tálon egyedül” De komolyra fordítva mit lehet az ellen tenni hogy a kevesebb is elég legyen? Svájciakkal ettem múltkor és én is azt kaptam amit ők és láss csodát elég volt! Nem hittem el, azóta sem sikerült… Mit lehet tenni ezzel?

ki nyomott ilyennel edzést már? Mi a tapasztalat erről ?

Valóban azért okosak a Japánok, mivel sok jódot fogyasztanak?

Ér valamit, próbáltátok már?

Ilyen csak a mesében van, de komolyan! Oltári! hallottatok róla már?

főleg a romlandó érdekel, tudtok-e valami praktikáról?