4

McDougall módszer

-

Ezt szemeltem ki a fogyáshoz, jó vagy nem jó, tudtok pontosat a hatásáról, megbízható?

3

10-20-30-as módszer?

-

Ilyet sem láttam még sehol a weben:) ismeri közületek valaki is?

0

HALT-módszer

-

Érdekesnek tartom, jópofa lehet. Olvastatok róla ti is?

3

Fogyókúrás módszer

-

Szerintetek van olyan fogyókúrás módszer, amit egy földi halandó be tud tartani, és még eredményes is?

3

Mi a legegyszerűbb módja annak, hogy elkerüljem a "jójó" effektust?

-

Tényleg sokan szembesülnek ezzel a kérdéssel, nektek mi az ami tényleg működött?