4

naponta edzés és kalória

-

Kérdezte 2015. május 4. hétfő Hány Kcal?, Testmozgás | 4 hozzászólás

edzés kalória

napi szinten mozgok már csak azt nem tudom, hogy a kalóriabevitelt hogy kellene belőnöm ahhoz, hogy tartsam a súlyom?

3

Egy teljes grillpipi hány kalória?

-

Kérdezte 2014. szeptember 30. kedd Hány Kcal? | 3 hozzászólás

grillcsirke kalória

Bőr nélkül enném, olivában sütném, így mennyi lenne kb?

3

ha sima olajban sütök az mennyi +kalória?

-

Kérdezte 2014. augusztus 2. szombat Hány Kcal? | 3 hozzászólás

kalória krumpli olaj

hogy süssem úgy hogy kevesebb kalória legyen?

5

hány tojást egyek reggelire?

-

Kérdezte 2014. július 6. vasárnap Hány Kcal?, Hizlal-e? | 5 hozzászólás

hizlal-e kalória tojás

2 vagy 3 vagy 4 is netán? Mennyire hizlal, ha 4-et ennék, mert annyit szoktam amúgy?

4

Kalóriaszámítás

-

Kérdezte 2014. május 29. csütörtök Hány Kcal?, Kalória | 4 hozzászólás

kalória számítás

Szóval a számítás így zajlik?

Ettem 1 nap alatt: 2000 kcal-t

Mozgás: 500 kcal

Összesen akkor 1500 volt a bevitel akkor?

Sok ez?