4

mi lenne ha 2 óránként ennék keveset?

-

az vagy 8 étkezés lenne de kis adagokkal így felgyorsulna az emésztésem?

0

Tudtok légyszi 1500 kalóriás étrendet írni?

-

Van már pár darabom de jobb többől válogatni 😛

Köszi!

N

3

Öltözködés

-

Mitől látszódnék soványabbnak?

4

Fogyitársat érdemes keresnem?

-

Lenne 2-3 kiszemeltem erre a küldetésre 🙂

11

csak a cukor elhagyásával mennyit fogynék?

-

Tippeket kérek, vagy olyat aki tudja és van tapasztalata ebben. Nehezen tartható?