tényleg igaz az h evés közben csak arra szabad figyelni mert nem emészt rendesen aki nem ezt teszi???

Mivel érdemes a különféle bél általi jelzésekre reagálni, vagyis mi kell ahhoz, hogy egészségesen működjünk belül?

Gyerekkorom óta gond van az emésztésemmel, lehet, hogy azért vagyok túlsúlyos ?