A székrekedés valaminek a következménye lehet. Javasolom egyél sok gyümölcsöt, zöldséget a magas rost tartalmuk miatt rendbe jön az emésztésed, ha még olyan tornagyakorlatokat is csinálsz, ami megmozgatja a pocakodat,ehhez még iszol bőven folyadékot biztosan rendbe jössz, és nem hízni, hanem fogyni fogsz.
Lehet, hogy azért nem bírsz fogyni, de próbálj meg napi 2-3 liter vizet inni és megoldódik a problémád.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA megfelelő folyadék pótlás fontos, próbálj meg tisztító teát inni pl. Colonix próbáld ki.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn a Guttalax cseppre esküszöm,nekem az mindig segít!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA székrekedés valaminek a következménye lehet. Javasolom egyél sok gyümölcsöt, zöldséget a magas rost tartalmuk miatt rendbe jön az emésztésed, ha még olyan tornagyakorlatokat is csinálsz, ami megmozgatja a pocakodat,ehhez még iszol bőven folyadékot biztosan rendbe jössz, és nem hízni, hanem fogyni fogsz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike