4

egészségesen eszem?

-

Nézzük csak:

– napi 5x eszem fixen
– sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztok
– nem eszem disznóhúst és zsíros meg cukros dolgokat
– kerülöm a fehér lisztet
– vizet iszom csak

Ez így jó?

3

amióta megint diétázom puffadok, de mitől?

-

mondjuk sok retket ettem és uborkát is ezektől puffadok?

3

mennyi nap kell a lapos hashoz?

-

30-60-90-120 vagy több is?

5

Milyen részeket mozgat meg a taposógép?

-

Combot és vádlit sejtem, de mit még?

9

Tofut egyek-e?

-

Tofut még nem ettem egyáltalán vagy talán párszor de nem volt maradandó élmény, ellenben azt olvastam róla hogy jó kaja, igaz ez?