4

adagbeállítás

-

mit javasoltok miből milyen adagokat kell fogyasztani?

3

Fogyókúrás eledel

-

Van valakinek tapasztalata a kukoricakenyérrel kapcsolatban? Megfelelő fogyókúrás eledel?

3

OMG diéta?

-

igazítson el vki bitte, hogy mifene ez a diéta? 🙂

3

Kamaszkorban a fogyókúra mennyire eredményes ?

-

Kamaszkorban a fogyókúra mennyire eredményes ?Vajon biztosan fogyáshoz vezet kamaszkorban a fogyókúra?

3

Gyümölcsös diéta, nektek megy már?

-

Gyümölcsös diéta, nektek megy már? Itt a tavasz húzzatok bele!!!Ti már próbáltátok?

5

Testmozgás

-

Ülőmunkát végzek,nemigazán mozgok,és szeretnék néhány tanácsot kérni milyen mozgást végezzek?

7

zsirpárna

-

Mi a legjobb módszer a makacs hasi zsírpárnák eltüntetésére ami tartós eredméynt hoz?

4

A meditáció segít?

-

A meditáció jól megtanulva a miérteket és a hogyan csináljam elsajátítása után hasznos lehet az életmód váltáshoz, és a fogyáshoz akár?

3

Mennyit egyek?

-

Milyen mennyiségű hús fedezi egy felnőtt ember napi szükségletét?

8

Fügét lehet enni?

-

Tudtommal egészséges a füge, de olyan édesnek hat sokszor, lehet enni nyugodtan?

5

Receptek Kcal adatokkal!!!

-

Tudtok ilyen receptoldalakat?thx

7

Rizibizi barna rizsből?

-

Jobb, mint a hagyományos rizsből?

4

vízi gimnasztika

-

Ez olyasmi mintha aerobikozna az ember a vízben?

5

rukkola

-

Megérintett ez a zöldség mind ízben, mind illatban, miket tudnék készíteni belőle?

3

Izomláz ellen mt tegyek?

-

Izomláz csillapítására mit tudnátok ajánlani? mindig neki kezdek az edzésnek de a 3. napon már olyan szintű izomlázam van, hogy fuccs az egésznek :(!

4

Kerékpározás kell ide??,

-

Fogyni akarok, mert van egy kis súlyfeleslegem szóval ha mindennap rendszeresen X kilómétert letekerek akkor az hatásos lesz? (csk h érdemes e belevágnom)

11

Savas hatás

-
sav

Mit lehet tenni ha pl a narancs és almalé marja a hasam, pedig imádom és jól esik mind2?

7

Algát inni ?

-

Algát inni ? Ismeritek, most olvastam, hogy mennyire jó. Valaki próbálta már, mennyire hatásos?

2

Fitoterápia

-

öööööö most ezt nem vágom… homeopátiás kúráról van szó?

2

A Zóna diéta az milyen?

-

elég kemény amit írnak, de lassú és biztos fogyást ígérnek benne, kíváncsi lennék a véleményetekre