7

Idén sikerülni fog! Nektek is? :)

-

Elhatároztam, hogy idén befejezem a fogyókúrám, elérem a célom (mínusz 4 kg) és szinten fogom tartani a súlyom.

Nektek milyen tervetek van idénre?

3

Atkins-diétával 10kg-ot milyen hamar lehet fogyni?

-

asszem elég hozzá 3-4 hónap ugye?

6

Ülő munka mellett melyik torna az ajánlott?

-

Valami nyugissal indítanék nem tombolós lelkemet kihajtós tornával. Mivel kezdjem, melyik a jó mozgásforma nekem?

7

50 felett is választható bármelyik fogyi?

-

Mellékhatás nélkül választható 50 éves kor fölött is bármely fogyókúra?

6

Feszesebb csípő titka?

-

Hogy álljak neki? Mit csináljak pontosan?