Napközben semmi időm erre csak késő este lenne, az jó?

Több oldalúan kell edzeni  a lábat vagy elég guggolni?

Úgy tudom h a szálkásítás fogyaszt, így van?

Mit csináljak?

Még mindig összeér 🙁

Azt hittem ez egy dolog, de megtudtam, hogy több válfaja is van… népszerű, mert állítólag hatékony edzésféle ez. Ismeritek?

Megvételre kínáltak nekem egyet nagyon olcsón de még nem használtam ilyet eddig szóval fogyhatok ha ütlegelem?