Együtt fogyókúrázunk a barátommal. Ő előrébb jár a fogyással. A férfiak könnyebben fogynak mint a nők?

Kérdezte: sziszi

---

hány hét alatt lehet lefogyni ha normálisan étkezek és sportolok?

Pároméknál van ebéd kéthetente és egy-két pohár bort szoktam inni olyankor azt nem kéne?

Kérdezte: aténé

---

Szia (sztok).!
13 éves vagyok és sajnos nagyon nehezen tudok fogyni,mert mindenhol édesség és még gyerek vagyok és nem tudok leszokni,segitségeteket szeretném kérni,h hogy fogyjak le,mit kéne ennem,segítenétek?

egyesek szerint nem szabad nézni magam csak ritkán kb olyan hetente egyszer… jó a mérleg oké, de a tükör az hogy menjen? nő vagyok basszus azt nehéz összehozni azért… :S

Vasárnapra hozok össze valamit, amit kapok szombatig recepteket azokat szerzem be a piacon és bevásárlok is. Ne kíméljetek légyszi! :)))))))