a halkonzervben az olaj vagy a szósz az ehető a fogyókúra alatt? egyáltalán a konzerves dolgok ehetőek ilyenkor?

kizárólag reggel és este szoktam enni de borzasztó h sehol nem egyértelmű h akkor most ehetem a diéta alatt vagy sem

Erről aztán nem gondolnám… vagy kellene? Ki tudja?

Ezektől óvakodjak, azaz teljesen kizárjam az étrendemből? Úgysem emészthetőek elvileg rendesen az ember számára, vagy igen?

Brutál reggelire? Egyem inkább ebédre főételnek, hmm?

Mellé töltök 1 pohár tejet is (kb 3 dl)?