4

Paleolit diétába új étel is belefér?

-

Úgy értem, hogy hol a határ? Amit ma találnak ki recept az nem jó csak a nagyon régiek, vagy kizárólag a megadott ehető összetevőkből készített a jó?

3

Reggelire tészta?

-

Azt vettem észre, hogy a huszon-pár munkanapomon, amikor befelé megyek mindig más pékségnél állok meg és szerzek 1-2 valamit, az nagy baj? Mert utána sokszor délben nem eszem vagy csak pár falatot és 5-kor amikor hazaérek akkor tolok még valami ételt odafigyelve. Nagyon gáz a különféle töltött tésztát enni reggel?

4

Kiskanállal enni?

-

Nemrég olvastam, hogy együnk kiskanállal és a villából is a kisebbet válasszuk. Elég jónak tűnt a dolog. Szerintetek működhet?

7

A kínai kaja hizlal?

-

a kedvenc külföldi kajám, csak tudnom kéne hogy válasszak másik országot vagy mi a szitu?

4

Mit egyek, hogy védjem a szívem?

-

Nálunk sajna családilag rossz a szíve sokaknak. Mozogni mozgok, cigi nuku, mit egyek ami segíthet elkerülni a későbbi panaszokat?