3
Reggelire tészta?
Azt vettem észre, hogy a huszon-pár munkanapomon, amikor befelé megyek mindig más pékségnél állok meg és szerzek 1-2 valamit, az nagy baj? Mert utána sokszor délben nem eszem vagy csak pár falatot és 5-kor amikor hazaérek akkor tolok még valami ételt odafigyelve. Nagyon gáz a különféle töltött tésztát enni reggel?
Nehéz ezekkel a pékségekkel , mert általában olyan kajcsikat árulnak, ami árt a fogyókúránknak. Reggelire javaslok neked inkább a bőséges gyümölcsöt, legyen egy könnyű tízórai, sőt ebéd is. Fontos a rendszeres étkezés ezt ne feledd.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEgyél Norbi Update pékárut 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerintem ha ritkán eszel az nem baj, ha viszont a 22 munkanapot azzal kezded, és utána meg rosszul eszel, mert nagy az össze-visszaság akkor úgy már nem jó. Akkor a bőséges reggeli, ésszel persze, jobb lenne.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike