nem szabotálja a sok műanyagos és E-s meg ilyenekkel teli táplálék ezt a paleolit diétás mechanizmust?

Ha egyszerűbb konyha alapján készítünk el valamit, akkor a ma kapható alapanyagok alkalmasak egyáltalán erre a diétára vagy csak annak megy aki meg tudja termelni magának ami kell?

Úgy értem, hogy hol a határ? Amit ma találnak ki recept az nem jó csak a nagyon régiek, vagy kizárólag a megadott ehető összetevőkből készített a jó?

Nem tartjátok túl egyoldalúnak a paleolit diétát?