Válaszok

1. 

   2013-9-8

   zsuu mondja:

   Éjszakai evés: edzés este, majd gyümölcs és alvás.

   Körömrágás: rossz szokás, tudatosan hagyd el.

   Kakaó: igyál laza kávét üresen.

   Dohányzás: nehezebb tészta. 30 napig bírd ki és nem kell utána.

   Összességében: TE öntöd el mit csinálsz, tegyél magadért mert más nem fog!!

   Válasz

   +22

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2013-9-8

   Florina mondja:

   Először fejben kell eldöntened, ha nincs meg a kellő akarat akkor hiábavaló minden.

   Válasz

   -1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2013-9-8

   Darinka mondja:

   Mindegyik helyett választanod kell valami mást, például az éjszakai evés helyett a torna jó megoldás, azzal lefáradsz és valszeg nem kelsz fel enni, a körömrágásra már vannak lakkok is amivel ha bekened a körmöd, annyira rossz íze van, hogy leszoksz róla, a dohányzásnál választhatod például az e-cigit, sokaknak bevált trükk.

   Válasz

   +8

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-9-18

   wanda mondja:

   Éjjel ne egyél ezt tudatosan el kell hagyni. Körömrágás = sok stressz miatti pótcselekvés, így a stressz forrását kutasd föl és szüntesd meg. Kakaóról be kell látni hogy hizlaló, inkább üres kávét igyál. Cigi… kemény dió. Sokan letették beszélj velük, talán kapsz jó tippet tőlük.

   Válasz

   0

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-9-23

   Guszti mondja:

   Volt egy rosszullétem én utána hagytam el ezek nagy részét, ne várd meg, fogyj le és nem lesz bajod.

   Válasz

   +21

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2013-9-26

   vikcsi mondja:

   zsuu után szabadon:

   Éjszakai evés: max gyümölcsöt
   Körömrágás: kevesebb stressz
   Kakaó: csak tej?
   Dohányzás: tedd le és kész, máshogy sikeresen nehezebb leszokni

   Válasz

   +7

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike