Ez fáj vagy én találom ki h fájna? Nem is tudom olyan agresszívnak tűnik…..

Szasztok! A zsírt hogy kell vagyis hogy lehet leszorítani magunkról? Túl sok van, na! Mit tegyek vele?

Azok az edények amik lehetővé teszik a zsír és olaj nélküli főzést azok jók? Értem, hogy párol meg ilyenek, de tuti nem kell olaj legalább a főzéshez? Elég a zöldségekből, húsokból, gyümölcsökből származó mennyiség? Akki próbálta már írja meg legyen szíves hogy az ízek változtak-e meg hasonlók. Köszöntem szépen! Macs

melyik a rosszabb? Melyiket kell jobban kerülnöm? Mindkettőt vagy arányosítva ezt vagy amazt?

Hello Mindenki!

Különös vonzalmam alakult ki évek alatt a tejtermékekhez, ami lehet segített kikerekedni. Lista van arról, hogy miben mennyi zsír van, hogy ezt a növekedést a továbbiakban el tudjam kerülni?

Köszi!

Ádi