Kérdezte Nelli 2013. január 16. szerda Zsír, olaj | 6 hozzászólás
melyik a rosszabb? Melyiket kell jobban kerülnöm? Mindkettőt vagy arányosítva ezt vagy amazt?
Mindekettőt jobb elkerülni messziről.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
http://www.tenyek-tevhitek.hu/csaktagoknak/zsirok-avagy-szenhidratok.php
Szerintem a zsíros ételeket jobb teljesen kizárni vagy tényleg csak minimális legyen benne, viszont a szénhidrátnál is ügyelni kell az értékekre, jobb utána járni mielőtt belekezdesz bárminek az evésébe, én a kalóriaszámolós diétában nagyon hiszek.
A zsírt alapból a szénhidrátot meg azért mert zsírban tárolódik.
Mind2-t a helyes válasz!
Zsír és szénhidrát is kell a testnek, de minimális mennyiségben, töredéke kell, mint ami az egyes ételekben megtalálható.
Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük
Hozzászólás
Kérek értesítést ha új hozzászólás érkezik!
Név *
E-mail cím *
Honlap
A nevem, email címem, és weboldalcímem mentése a böngészőben a következő hozzászólásomhoz.
Mindekettőt jobb elkerülni messziről.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehttp://www.tenyek-tevhitek.hu/csaktagoknak/zsirok-avagy-szenhidratok.php
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerintem a zsíros ételeket jobb teljesen kizárni vagy tényleg csak minimális legyen benne, viszont a szénhidrátnál is ügyelni kell az értékekre, jobb utána járni mielőtt belekezdesz bárminek az evésébe, én a kalóriaszámolós diétában nagyon hiszek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA zsírt alapból a szénhidrátot meg azért mert zsírban tárolódik.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMind2-t a helyes válasz!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeZsír és szénhidrát is kell a testnek, de minimális mennyiségben, töredéke kell, mint ami az egyes ételekben megtalálható.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike