olyat láttam, hogy a túl sok halat fogyasztó népek között magasabb az agyvérzés száma, mint ahol kevesebbet esznek… most akkor jó a hal vagy nem?

Mekkora mértékben kell a evést és a testmozgást kontrollálni? Mármint hogy melyik igazodjon melyikhez?

Lécci írjatok nekem olyan módszert amivel sokat tudok fogyni!! Tudtok ilyet/ilyeneket? (egészségem azéé számít)