5

Úszás

-

Reggel és este, hétvégén… vagy bármikor amikor csak úgy adódik, hogy csobbanni lehet egy jót. A melegben ez biztosan jobban fogyaszt, de mennyi kalóriát égetünk el ilyenkor?

5

Kajak, kenu, evezés

-

Jön az idény és a címben lévőket fogom művelni többször is nyáron, de mennyi kalóriát égetek el velük?

6

Tenisszel mennyit fogyok?

-

Heti 1x 2 órát teniszezem kb. közepes lendülettel, de nem találok kalkulátort, hogy mennyit égetek el ez idő alatt?

4

te számolsz kaloriát

-

Főzésnél ti számoltok pontos kaloriát, használtok mérleget ?

8

1 kifliben sok a kalória?

-

Ma megettem egy kiflit, ez hány kalóriát jelent?

3

A füszereknek is van kalióra tartalma??

-

Mennyire fontos őket beleszámolni a kalóriabevitelbe???:O