90 napos diéta tényleg káros? Ezt a diétát szeretném elkezdeni, de most olvastam egy cikket ahol azt írják, hogy nem egészséges. Mi a véleményetek erről?

érdemes akár most is elkezdeni a 90 napos diétát?

Miért nem megy, újra 90 napos diéta? Pár évvel ezelött nagyon jól működött, fogytam tőle majdnem 20 kg-ot, de az évek alatt visszajött pár kilo, és most nem bírom a fogyót. Miért van ez?

Kezdőként nem tudom, hogy miből kell otthon több, és mindig elfogy valami. Mi az szerintetek, ami pl. a 90naposnál mindig jó ha van otthon, és érdemes többet szerezni. Így spórolok pénzt és energiát is:) meg bosszúságot, és kevesebb az esély a bűnözésre:))

A 90 napos diéta közepém járok, és eszrevettem hogy jobban hullik a hajam a megszokottnál, ez lehet a diétám oka? Ha igen, mit tegyek hogy abbamaradjon a diéta elhagyása nélkül?

A 90 napos diéta közepém járok, és eszrevettem hogy jobban hullik a hajam a megszokottnál, ez lehet a diétám oka? Ha igen, mit tegyek hogy abbamaradjon a diéta elhagyása nélkül?