4
Miért nem megy, újra 90 napos diéta?
Miért nem megy, újra 90 napos diéta? Pár évvel ezelött nagyon jól működött, fogytam tőle majdnem 20 kg-ot, de az évek alatt visszajött pár kilo, és most nem bírom a fogyót. Miért van ez?
Biztos nem vagy elég motivált és erős a diétához.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeBizony kitartás kell, és ha már egyszer visszahíztál türelmetlenebb vagy. Határozd el magad, legyél kitartó, és segítsd a kúrát mozgással is. Te már tudod, hogy erőfeszítés nélkül nem megy le a felszedett súlyfelesleg. Sajna már én is tudom.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMert akkor lehet, hogy tényleg akartad és sok kellett hogy lemenjen, most meg, ahogy írtad, ott az a pár kiló, az nem zavar sok vizet… turbózd fel magad és menni fog!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVagy az is lehet, hogy kifelejtesz valamit, olvasd át még1x, gondold végig, és a többi szabályt ne feledd: testmozgás, nincs nasi, és így tovább.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike