4
Kevés vagy sok?
Mekkora mértékben kell a evést és a testmozgást kontrollálni? Mármint hogy melyik igazodjon melyikhez?
Mekkora mértékben kell a evést és a testmozgást kontrollálni? Mármint hogy melyik igazodjon melyikhez?
Lényeg a rendszeresség! Ha rendszeresen mozogsz, hozzá tudod igazítani a kalória-bevitelt.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikekevés étel és sok mozgás!xD
ahhaa… ha arra utalsz hogy ledolgozni mennyivel kell, akkor igaz hogy lakol érte az ember mert több munka ledolgozni mint felszedni!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeerre utaltam, igen. kb akkor tehát keveset könnyű ledolgozni sokat nagyon nehéz
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike