Válaszok

1. 

   2012-8-13

   Huber mondja:

   A fokozatosság elvét ne feledd nehogy megsérülj ez ilyen lassú folyamat.

   Válasz

   +5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-8-14

   Edzőbá mondja:

   Igen, az igaz h ne erőltess mindent egyből a maxra, csak szépen lassan. Pl. torna után futás, vagy úszás és bringa egy napon de mindet is lehetne, csak nem egyből.

   Válasz

   +22

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-8-14

   Szofi11 mondja:

   Edzőterem és utána úszás, gőz vagy szauna nekem ez jön be.

   Válasz

   +3

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-8-15

   kittyke mondja:

   Aerobic és úszás heti 3x, jól működik.

   Válasz

   +14

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2012-8-16

   Janis mondja:

   Szerintem fuss és ússzál is, mellette meg a torna kicsiben.

   Válasz

   +18

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2012-8-16

   Odett mondja:

   Küzdősportok megvannak? Mert azokban sok mindent egyesítenek ám, ugye ott a futás, torna, stb.

   Válasz

   +20

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike