ha éhes vagyok fáj a fejem ez mitől van? mert ennem kell akkor amikor már nem szabadna nagyon

Koncentrációzavar, ingerlékenység, fejfájás, fáradtság, ezeket érzem mostanában? vajon mi az oka?

Azt vettem észre miközben kitartóan csinálom a diétám, hogy többet fáj a fejem. Lehet hogy túl durva módszert választottam?