Olyan küzdelem ez a fogyás sokszor. Tudom értem el sikert és sikerült elérnem sokat, de még így is. Mit tesztek, amikor csökken a motiváció, pedig jó úton jártok?

Ihatom vagy ne inkább?

azzal bajt csinálok ha cserélgetem a napokat?

Látom előre, hogy elrontom amit fél éve építek szépen, ha olyan lesz a karácsonyi dőzsölés, mint tavaly. Utazzak el valahova? Vagy hogy birkózzak meg a családi finomságokkal, hogy ne egyem degeszre magam?

Ebben a dögmelegben hogy tudtok korábban kelni a mozgás miatt?