5
Sport és ivás
Sportolás közben rendszeresen megszomjazom. Milyen italt tudtok ajánlani, ami használ is a szervezetnek?
Sportolás közben rendszeresen megszomjazom. Milyen italt tudtok ajánlani, ami használ is a szervezetnek?
Sima víz, tökéletesen megfelel erre a célra.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn is vizet szoktam inni, vagy ahova én járok, ott lehet venni ilyen mindenféle lötyiket is én még nem próbáltam de valaki esküszik rá, majd megérdeklődöm neked milyenek vannak és melyik miért jó.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNagyon jó turmixokat is készíthetsz otthon saját magad, van olyan amit edzés előtt, után vagy alatt is ihatsz. Ilyen turmixot csinálhatsz például szőlőből és sárgadinnyéből, és még egy kis vizet kell hozzáadni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVíz kell a szervezetnek, de edzés közben csak pár kortyot igyál, sokat nem szabad.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVizecskét igyál, ne túl hideget, nehogy megfázzál.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike