11
TV és edzés
melyik gyakorlatokat lehet tv nézés közeben végezni? napi 1-2 órát tuti lógok a képernyőn… tudom nem jó de ha már így van gondoltam kihasználom a helyzet adta lehetőséget!
melyik gyakorlatokat lehet tv nézés közeben végezni? napi 1-2 órát tuti lógok a képernyőn… tudom nem jó de ha már így van gondoltam kihasználom a helyzet adta lehetőséget!
Vádli, hasazás, szobabicikli…….
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePattanj szobakerékpárra és tekerj 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeUgrókötelezés vagy súlyzózás.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeFelülés zt én is szoktam tvzés közben 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikea szobabicikli az szuper közben végig látom a tv-t én is:))
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeApró mozgásokra jó, de tudod: enni sem jó a tv előtt, az edzés sem az igazi, mert nem oda figyelsz.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNe keverd, vagy eddzél vagy tévézz
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePanka, az ugrókötelezés abszolút kizárt tv közben a súlyzózás is határeset. Olyan kell ami fix pozíció mert hallgatni nem jó a tv-t akkor inkább a rádiót kell bekapcsolni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePanka az ugrókötelezés tv közben felkavarja a gyomrot ez szinte biztos…
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNa jó, talán az ugrókötelezés lehet tényleg nem megoldható a tv előtt, de súlyzózás biztosan mert kipróbáltam és nekem ment.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehasznosan tölteni a haszontalan tévézési időt ebben van valami
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike