12
Ébredés és torna?
Ti szoktatok korán hajnalban (ébredés után) tornázni? Vagy inkább más napszakot kedveltek erre a célra?
Ti szoktatok korán hajnalban (ébredés után) tornázni? Vagy inkább más napszakot kedveltek erre a célra?
Én csak is lefekvés előtt ha marad még annyi erőm, reggel kizárt hogy fel tudjak kelni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn reggel szeretek futni, főleg ilyenkor nyáron akkor még nincs nagy meleg és felébredke tőle 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikemax este vagy du, és futás kizárt, otthon egy ki dvd-s torna max
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeBármit mozogj is reggel az jobban felkelt mint egy kv!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeaz egyetlen amikor kedvem és időm van rá -ez érdekes- a reggel és ez a fittség kíséri a napomat végig!
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA kérdező elfogadta a választ
Engem az esti futás nyűgöz le a legjobban, utána egy tusolás és alvás.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeDélután meló után közvetlenül, és akkor marad idő a többi teendőmre az este.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNálam reggel még a fű sem nő nemhogy tornázzak! 🙂
Délután jobban be tudom illeszteni a napirendebe, ha nem vagyok lusta és megemelem a fenekem 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikea párommal reggel mozgunk kicsit vagy így vagy úgy:) a rendszeresség a lényeg, nyáron futás, télen otthoni torna ez beválik és energikusak vagyunk tőle
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNekem mindig más az időpont a munkám miatt, de ha tehetem 2x is edzem egy nap mert jó eredményeket értem el viszonylag hamar.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMegpróbáltam a reggeli futást, hát egy hétig bírtam ez a korán kelés nem nekem való :), de este nagyon ott van, megvárom amíg kellemesen lehúlik az idő és irány egy kis futás :), most is már készülődök 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikea reggeli torna a legjobb olyankor van erőm mindenre mert utána a munka csak kicsavarja az energiámat…..
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike