Válaszok

1. 

   2013-3-18

   Raffael mondja:

   Értelemszerűen nagyobb intenzitás több kalóriát éget el, de ha már kocogsz megtetted az első lépést a helyes úton a fogyás felé, és azzal is kevesebbet fog mutatni a mérleg.

   Válasz

   +21

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2013-3-18

   vikcsi mondja:

   az időtartamtól és a közben leadott teljesítménytől. Ha a kocogást bírod elsőre akkor azzal kezd erőltetni nem szabad, majd megerősödsz és utána csinálhatod.

   Válasz

   +8

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2013-3-19

   ubi mondja:

   Amikor már izzadsz akkor dolgozik jól a tested és onnantól fogysz, ezért a hosszú táv és ezzel a hosszú idő a nyerő páros a futásban.

   Válasz

   +1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-3-20

   cecile mondja:

   Eleget ha jól és kitartóan csinálod.

   Válasz

   +20

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-3-21

   Urszula mondja:

   Mozogsz és azzal már kalóriát égetsz, ez az elsődleges szempont nem?! Mert nekem az bármilyen mozgás fajtát is csináljak tudom hogy közelebb visz a célomhoz és lépéssel előrébb vagyok mint ha a tv előtt punnyadnék egy zacskó chips társaságában.

   Válasz

   +18

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2013-3-21

   pex mondja:

   Magadon mérd le hogy mennyi, ez a fontos.

   Válasz

   +35

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike