Válaszok
Válasz írása Kilépés a válaszból
Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
TESTKONTROLL!!!
imádom! 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeén szerintem is Testkontroll, mert én speciel csak egészségesebben akartam étkezni, erre lefogytam egy hónap alatt 4 kilót!!! xD
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTestkontroll!
Szabad kezet ill. gyomrot ad. Azaz bármelyik nap ehetsz szénhidrátot és fehérjét is. Így nem kell azon finnyogni, hogy ma ugyan fehérje nap van, de én bizony nem kívánom a husit hanem inkább egy kis rizst ennék zöldségekkel!
Hosszú távon jobban beilleszthető az életvitelbe mint a 90 napos diéta.
Ja és a 90 napos 90 napig tart, a testkontroll viszony nem egy diéta hanem életmód 😀
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHát, én is a testkontrollt ajnálom! 😛 a Az a jó benne , hogy nem fosztod meg magad semmitől!! Mindenfajta ételből ehetsz, csak a csoportosításra kell figyelned. Ezen kívül hangsúlyozza a testmozgást is.^^
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike