Kérdezte: Egren


Azt tudom, hogy a fehér lisztből készült kenyér hizlal, de mi a helyzet a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyérrel? Azt hallottam, hogy a teljes kiőrlésű sem kevesebb kalória mint a fehér lisztből készült. Akkor most ehetem vagy nem ehetem?