Azt hiszem mindegy, hogy az ikrek közül melyik nemű, de kérdezték tőlem a rokonok, hogy tudom-e ha már ennyire a fogyáson vagyok. Aggódnek az unokákért és nem találom a neten, hogy mennyi kell egy 9 éves gyerkőcnek.

Túlsúlyos a gyermekem, hogyan kezdjek hozzá súlyának csökkentéséhez?