5
Mennyi idő után lesz látható eredmény?
Elhatároztam (sőt már bele is vágtam) minden este negyed órát edzek hasra,combra,fenékre, az érdekelne ha így folytatom mennyi idő után tapasztalhatok változást (kissebb has,feszesebb combik és popó :)), az a baj velem ha egy idő után ha nem látok eredményt feladom pedig már nem kellene sok 152 cm magas vok és jelenleg 50 kiló! Várom a válaszokat! Köszike előre is 🙂
Legfrissebb válaszok