Tudtok valamilyen jó salátát, ami finom , nem hizlal és laktat ?
Válaszok
2012-1-24
lohere mondja:
brokkolit rózsáira szedjük, a szárát kisebb darabokra vágjuk és tengeri sós vízben előfőzzük az apróra vágott vöröshagymával és fokhagymával együtt, majd leszűrjük.
A paprikát apró kockákra vágjuk, a bébikukoricát és a csemegekukoricát ha konzerv lecsepegtetjük, ha fagyasztott akkor előfőzzük.
A brokkolit,a hagymát, a paprikát, a bébikukoricát és a csemegekukoricát összekeverjük, sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk a balzsamecettel és a chiliolajjal és már tálalhatjuk is.
Isteni mindenkinek ajánlom.
A kínai kelt hosszában vágd félbe, az alsó kemény részét távolítsd el, majd jól mosd meg. Lecsöpögtetés után vágd apró csíkokra és tedd bele egy nagy tálba.
A hagymát apróra vágva vagy félfőre vágva, a csemege kukoricát lecsöpögtetve add a kínai kelhez.
A két doboz joghurthoz vagy kefirhez ízlés szerint adj majonézt, sót, borsot, citromlét sz.e. pici természetes édesítőszert. A kész dresszinggel öntsd nyakon a zöldségeket és jól keverd össze.
Már fogyasztható is, de picit pihentetve a hűtőben az ízek összeérnek és még finomabb lesz a salátánk.
Isteni jó.
brokkolit rózsáira szedjük, a szárát kisebb darabokra vágjuk és tengeri sós vízben előfőzzük az apróra vágott vöröshagymával és fokhagymával együtt, majd leszűrjük.
A paprikát apró kockákra vágjuk, a bébikukoricát és a csemegekukoricát ha konzerv lecsepegtetjük, ha fagyasztott akkor előfőzzük.
A brokkolit,a hagymát, a paprikát, a bébikukoricát és a csemegekukoricát összekeverjük, sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk a balzsamecettel és a chiliolajjal és már tálalhatjuk is.
Isteni mindenkinek ajánlom.
A kínai kelt hosszában vágd félbe, az alsó kemény részét távolítsd el, majd jól mosd meg. Lecsöpögtetés után vágd apró csíkokra és tedd bele egy nagy tálba.
A hagymát apróra vágva vagy félfőre vágva, a csemege kukoricát lecsöpögtetve add a kínai kelhez.
A két doboz joghurthoz vagy kefirhez ízlés szerint adj majonézt, sót, borsot, citromlét sz.e. pici természetes édesítőszert. A kész dresszinggel öntsd nyakon a zöldségeket és jól keverd össze.
Már fogyasztható is, de picit pihentetve a hűtőben az ízek összeérnek és még finomabb lesz a salátánk.
Isteni jó.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem értem, hogy lehet a salátába majonézt tenni és mindegyiknél van kukorica, ez lehetséges ?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz szerintem tök jó téli sali, én már kipróbáltam 🙂
http://fogyokurablog.hu/receptek/teli-vitaminsalata
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike