Tudtok valamilyen jó salátát, ami finom , nem hizlal és laktat ?
Válaszok
2012-1-24
lohere mondja:
brokkolit rózsáira szedjük, a szárát kisebb darabokra vágjuk és tengeri sós vízben előfőzzük az apróra vágott vöröshagymával és fokhagymával együtt, majd leszűrjük.
A paprikát apró kockákra vágjuk, a bébikukoricát és a csemegekukoricát ha konzerv lecsepegtetjük, ha fagyasztott akkor előfőzzük.
A brokkolit,a hagymát, a paprikát, a bébikukoricát és a csemegekukoricát összekeverjük, sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk a balzsamecettel és a chiliolajjal és már tálalhatjuk is.
Isteni mindenkinek ajánlom.
A kínai kelt hosszában vágd félbe, az alsó kemény részét távolítsd el, majd jól mosd meg. Lecsöpögtetés után vágd apró csíkokra és tedd bele egy nagy tálba.
A hagymát apróra vágva vagy félfőre vágva, a csemege kukoricát lecsöpögtetve add a kínai kelhez.
A két doboz joghurthoz vagy kefirhez ízlés szerint adj majonézt, sót, borsot, citromlét sz.e. pici természetes édesítőszert. A kész dresszinggel öntsd nyakon a zöldségeket és jól keverd össze.
Már fogyasztható is, de picit pihentetve a hűtőben az ízek összeérnek és még finomabb lesz a salátánk.
Isteni jó.
brokkolit rózsáira szedjük, a szárát kisebb darabokra vágjuk és tengeri sós vízben előfőzzük az apróra vágott vöröshagymával és fokhagymával együtt, majd leszűrjük.
A paprikát apró kockákra vágjuk, a bébikukoricát és a csemegekukoricát ha konzerv lecsepegtetjük, ha fagyasztott akkor előfőzzük.
A brokkolit,a hagymát, a paprikát, a bébikukoricát és a csemegekukoricát összekeverjük, sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk a balzsamecettel és a chiliolajjal és már tálalhatjuk is.
Isteni mindenkinek ajánlom.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeA kínai kelt hosszában vágd félbe, az alsó kemény részét távolítsd el, majd jól mosd meg. Lecsöpögtetés után vágd apró csíkokra és tedd bele egy nagy tálba.
A hagymát apróra vágva vagy félfőre vágva, a csemege kukoricát lecsöpögtetve add a kínai kelhez.
A két doboz joghurthoz vagy kefirhez ízlés szerint adj majonézt, sót, borsot, citromlét sz.e. pici természetes édesítőszert. A kész dresszinggel öntsd nyakon a zöldségeket és jól keverd össze.
Már fogyasztható is, de picit pihentetve a hűtőben az ízek összeérnek és még finomabb lesz a salátánk.
Isteni jó.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem értem, hogy lehet a salátába majonézt tenni és mindegyiknél van kukorica, ez lehetséges ?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeEz szerintem tök jó téli sali, én már kipróbáltam 🙂
http://fogyokurablog.hu/receptek/teli-vitaminsalata
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike