7
Sok ez egy napra?
Reggelim: 2 tojásból rántotta, ebéd: mákos guba, vacsi: gyümölcssaláta – sok volt így? Közte semmi csak víz és 1-2 cukormentes kávé 😀
Reggelim: 2 tojásból rántotta, ebéd: mákos guba, vacsi: gyümölcssaláta – sok volt így? Közte semmi csak víz és 1-2 cukormentes kávé 😀
Annyira nem vészes 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeSzerintem rendben van. És mozgás is volt ma?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeAttól függ, mennyi energiát használtál el napközben. Ha többet mint amennyit a táplálékkal bevittél akkor nem sok.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDisliketökre rendben volt
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeJól csináltad szerintem reggelire ebédre ettél rendesen, aztán a vacsid tök lightos volt.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeCsúcs jó menünek tartom. Egyáltalán nem sok.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeideális menü ez valika
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike