12
Túró vacsorára?..
Azt hallottam a túró jó vacsorára a fogyókúra alatt… Ti szoktatok enni? Hogyan készítitek el? Írjatok légyszi recept ötleteket! Köszönöm! 🙂
Azt hallottam a túró jó vacsorára a fogyókúra alatt… Ti szoktatok enni? Hogyan készítitek el? Írjatok légyszi recept ötleteket! Köszönöm! 🙂
Natur joghurttal összekeverve egy minyuri mézzel és gyümölcsdarabkákkal ízesítve tökéletes vacsora 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehttp://faragóböbe.hu/eletmod/receptek/vacsorara/
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeElolvastam a receptjeidet és nagyon tetszettek és biztosan finomak is. Én szinte mindenféle zöldséget szeretek, úgyhogy nem lesz nehéz sok és többféle zöldséges vacsorát /vagy ebédet, nasit/ enni. Ki is fogok próbálni többet is belőle. Köszönöm, hogy megosztottad velünk.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa csak azt akkor elmegy de ahogy írták előttem is a zsírszegény fajtából megy el csak.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVacsorára én mindig gyümölcsöt eszem, vagy egy natur joghurtot amaránt szemekkel, teljesen laktató és nem is hizlal. Egyébként a vacsoránál fontos a jó időpont megválasztása én este 6ig le tudom és utána már semmi.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeVacsorára nem biztos, hogy jó ötlet az a gyümölcs a fruktóz miatt… egyél inkább zöldséget….egy jó saláta öntet nélkül… én fél6-kor vacsizok, de este még megiszok egy proteinshake-t (kizárólag vízzel)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTejes alapú dolgot enni vacsira nem biztos hogy jó ötlet.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikejó
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn is szoktam sovány túrót enni vacsorára egy kis joghurttal és egy kevés zöld fűszerrel /pl. petrezselyem/. Szerintem a fogyókúrába belefér.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeJó kis kőrözött alapanyag, imádom 🙂 simán eszem, pedig fogyókúrázom, figyelek a napi kalóriabevitelemre is nekem nem volt ezzel problémám eddig, ha híztam is azt tudtam, hogy más volt az oka… 😛
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNekem odatenné a gyomrom a túró éjszakára, de aki szereti az eheti ha sovány nem hízol tőle.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikea túró megterhelő éjszakára mert tejtermék
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike