Válaszok

1. 

   2013-3-11

   Fruzsika mondja:

   Spenótos tészta

   20 dkg spenót
   1 db sovány tömlős sajtkrém
   1 dl sovány tej
   1 dl víz
   20 dkg házi tészta vagy teljes kiőrlésű lisztből készült tészta
   1 gerezd fokhagyma
   Ízlés szerint tengeri só, bors

   A tésztát enyhén sós vízben megfőzzük. Egy serpenyőben felolvasztjuk a sajtkrémet, hozzáadjuk a tejet, a vizet és a spenótot is. Ízesítjük sóval, borssal, fokhagymával, majd kb. 10-15 perc alatt készre főzzük.
   Az elkészült spenótos szószba belekeverjük a kifőtt tésztát, tányérra halmozzuk, tetejét megszórhatjuk reszelt sajttal, díszítjük spenót levéllel és már készen is van.

   Válasz

   -4

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2013-3-11

   Eperke mondja:

   Gombás-majorannás tészta

   • 1 teáskanál darált dió
   • 1 mokkáskanál olívaolaj
   • só
   • őrölt fehérbors
   • majoránna
   • 20 dkg nyers sampion gomba
   • 6 dkg durum fodros nagykocka tészta (teljes kiőrlésű)

   6 dkg durum fodros nagykocka tésztát sós, forró vízben kifőzünk, majd leszűrjük és gombamártással alaposan átkeverve fogyasztjuk. A gombamártás a következőképp készül: a 20 dkg nyers sampion gombát apróra kockázzuk, csöppnyi forró olajon megpirítjuk, majd ízesítjük őrölt fehér borssal, csipetnyi sóval, majoránnával, 1 teáskanál darált dióval, aztán fedő alatt 10 percig saját levében pároljuk.

   Válasz

   +9

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2013-3-11

   Olgi mondja:

   Konkrétan a lasagne diétás verzióját nagyon csípem, csak a receptet nem tudom hozzá, de az nagyon finom!!:)

   Válasz

   +1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-3-12

   Amalia mondja:

   http://www.nosalty.hu/recept/dietas-lasagne

   Válasz

   +1

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-3-17

   Elyza mondja:

   Figyeldiezt: http://fogyokurablog.hu/receptek/fogyokuras-spenotos-teszta

   Válasz

   +5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike