Válaszok

1. 

   2012-4-30

   Lukinyuszi mondja:

   Dobok egy linket

   http://www.utisugo.hu/wellness/masszazs/sopotlo-tippek-es-trukkok-38201.html

   Válasz

   +6

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-4-30

   Eperke mondja:

   Ha szervezetünkben a sóösszetétel lecsökken a teljesítményünk is csökken, ezért is nagyon fontos a pótlása. Én nemrég olvastam a Nahrin sópótló fűszerkeverékekről, tervezem hogy veszek.Nézd meg te is ezt az oldalt, itt találtam rá

   http://eletfaprogram.hu/joomla-overview/egeszseg/316-nahrin-sopotlo-fuszerkeverekek-vizsgalata-

   Válasz

   +15

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-4-30

   marcsi mondja:

   Sót és a vizet pótolni kell a szervezetből, erős izzadás, hányás után.

   Válasz

   +19

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-4-30

   lili mondja:

   Valójában csak egy kis mennyiség só is elegendő naponta, ez kb. 5-10 g kivéve ha pl.a sivatag közepén élünk, vagy épp most futottunk maratont stb.

   Vagy ne adj Isten, ha nagy mennyiségű vizet veszítünk (erős izzadás, hányás, hasmenés…), akkor bizony a sót is pótolni kell a szervezetünkben a vízzel együtt!

   Válasz

   +18

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2012-4-30

   mango mondja:

   Nagyon fontos, hogy tudatosan ellenőrizzük, mit viszünk be a szervezetünkbe. Tartsuk magunkat a mértékletességhez, ne sózzuk túl az ételeinket!

   Válasz

   +21

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2012-5-1

   Gabó mondja:

   A napi sóbevitel elvileg nem szabad, hogy sok legyen és az étkezésekkel megoldódik azt gondolom. Persze a folyadék is fontos, hogy most 2L fölé menjünk ha kell, ha nem, mert igényli a szervezet.

   Válasz

   +30

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike