5
Nyárra vegetáriánus étrend?
tudom már nincs hátra 2 hónap viszont tudnám tartani csak tesztelem azt h más is jó ötletnek tartja-e
tudom már nincs hátra 2 hónap viszont tudnám tartani csak tesztelem azt h más is jó ötletnek tartja-e
Akkor ne várj csináld és számolj be róla nekünk is:))
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem rossz ötlet, és ilyenkor szerintem is könnyebben meg mert a melegben nem is vagyok én sem annyira éhes, és inkább csak lédús gyümölcsöket, zöldségeket kívánok.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHa nem is leszel teljesen vega, mert mondjuk nekem biztos nem menne mivel nagyon szeretem a húsos ételeket, akkor kövesd a következő szabályt az étkezésed 30%a álljon húsból és egészséges szénhidrátokból, a maradék 70% pedig zöldségekből és gyümölcsökből.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeRoberta: ez egy jó megoldás! Tetszik.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMiért ne, ilyenkor én sem kívánom én sem a nehéz kajákat.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike