6
“nagy reggeli diéta”
olvastam h aki reggelizik egy jó adagot, annak utána minimális ebéd is elég és nem kell! vacsoráznia mert azt is könnyebben bírja ki, igaz ez?
olvastam h aki reggelizik egy jó adagot, annak utána minimális ebéd is elég és nem kell! vacsoráznia mert azt is könnyebben bírja ki, igaz ez?
Ez igaz, legalábbis én is így csinálom és nálam tényleg úgy van ahogy leírtad.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeHááát én ha reggel elkezdek enni akkor végig eszem az egész napot! 🙂
Szóval ez nálam nem válik be.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÁltalában sokan kedvelik ezt a módszert, de csak azok, akik tudnak reggelizni, hogy így mondjam.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn nem bírom sajnos annak ellenére nagyon jól hangzik.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉz tényleg beválhat annál aki bírja, bár én inkább a napi 5szöri kis adagos étkezésben hiszek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeüsse kő én nekimegyek egy próbának ezzel a technikával, mert kb 10 éve nem eszem reggel csak utána nomeg nagy a vacsora sajnos. Fordítok egyet a dolgon háthogyha kisül valami érdekesség belőle
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike