Válaszok

1. 

   2013-3-29

   Tatjana38 mondja:

   Talán kezd az étkezéseddel, napi ötször kisebb adagokkal, illetve kenyér és egyéb pékárut hagyd el teljesen, a cukrot is válts inkább mézre. Fogyassz több zöldséget és gyümölcsöt, utóbbi az édességet is kiválthatja.

   Válasz

   +2

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2013-3-29

   Raffael mondja:

   Mozogj, az úszás nagyobb súlyfelesleg esetén is jó megoldás.

   Válasz

   +3

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2013-3-29

   Paulina mondja:

   Étrend módosítás, egy tisztító kúra mielőtt belefogsz és valami mozgás formát is válassz.

   Válasz

   +2

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2013-3-29

   Sapesz mondja:

   Érdemes azért ezen mélázni, de abban igazad van, hogy a tettek mezejére lépni az az igazi küzdelem.

   Válasz

   +5

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
5. 

   2013-3-31

   Odett mondja:

   Hát ne agyalj hanem vágj bele. Egy hosszabb diéta típust próbálj meg. Mondjuk mint a Dukan-diéta.

   Válasz

   +9

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
6. 

   2013-3-31

   Teofilia mondja:

   Mondjuk az agyalás és romjaidon heverészés helyett el kellene kezdeni tenni valamit a fogyás érdekében. Nem fog a sült galamb a szádba repülni, ha csak ülsz és mélázol.

   Válasz

   +14

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
7. 

   2013-4-1

   vikcsi mondja:

   Tedd oda magad jobban, csináld a 90 napos diétát és fuss, ne agyalj.

   Válasz

   +12

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
8. 

   2013-5-28

   Gaben mondja:

   A 20 kg leadására szánd rá a maradék évet. Tartsd megad a diétához és ha nem futottál eddig akkor kezdj bele.

   Válasz

   +20

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike