Kategóriák
- 7 napos diéta (18)
- 90 napos diéta (85)
- Általános Fogyókúra Kérdések (1 742)
- Allergia (8)
- Alternatív (48)
- Dohányzás (10)
- Fogyókúrás szakkifejezések (123)
- Folyadék-fogyasztás (54)
- Gomba (10)
- Gyümölcsök (64)
- Hús, hal (31)
- Kalória (33)
- Kávé, tea (14)
- Kövérség (24)
- Magvak, méz (17)
- Mellékhatások (59)
- Nassolás (28)
- Receptek (72)
- Sav-bázis egyensúly (15)
- Tej, tejtermék (20)
- Vitaminok, nyomelemek (35)
- Zöldségek (42)
- Zsír, olaj (21)
- Atkins diéta (27)
- Dukán diéta (31)
- Egyéb (293)
- Fogyasztószerek (173)
- Fogyókúrás DVD-k (30)
- Fogyókúrás receptek (206)
- Hány Kcal? (82)
- Hizlal-e? (345)
- Kondigépek (3)
- Nincs kategorizálva (146)
- Norbi /Réka/Update (42)
- Paleolit ( Ősember ) diéta (22)
- Testkontroll diéta (21)
- Testmozgás (435)
- Vércsoport diéta (23)
Legfrissebb válaszok
Címkék
90 napos diéta
bőr
diéta
diétás
edzés
egészség
elhízás
evés
fogyasztószer
fogyás
fogyókúra
futás
gomba
gyümölcs
has
hizlal
hizlal-e
hízás
kalória
leves
mozgás
Méz
recept
reggeli
saláta
sport
szénhidrát
súlycsökkentés
tea
tej
testmozgás
tojás
torna
tél
tészta
túlsúly
update
vitamin
víz
zsír
édesség
éhség
étel
étkezés
étrend
Most hétvégén készítettem 🙂
Csirkemellet megmostam csíkokra vágtam egy tepsi kivajaztam ebbe beletettem a csirkemelleket, dobtam rá gombát és leöntöttem fokhagymás joghurtos szósszal, és még raktam bele pluszba egészben fokhagymákat majd a tetejére reszeltem még egy is sajtot, be az előmelegített sütőbe és 30 perc múlva kész a fincsi kaja 🙂
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeTöltsd meg mindenfajta finomsággal a gombát és be vele a sütőbe (máj, sajtok, paradicsom, stb.)
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikePárold meg a gombát, ízesítsd tengeri sóval és borssal, 1-2 tojást ráütsz felverve majd együtt átsütöd őket, és zöldséget teszel mellé köretnek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike“Gombás-zöldséges rizs
5 dkg megmosott barna rizst 1 dl zöldséglevesben tegyünk fel főni. Közben 15 dkg gombát tisztítsunk meg, vágjuk csíkokra, és egy kis gerezd fokhagymát vágjunk négyfelé. 1 evőkanál olajat serpenyőben forrósítsunk fel, ebben pirítsuk meg a fokhagymát, majd szedjük ki az olajból. 2 szál újhagymát karikázzunk fel, és pár percig süssük a fokhagymás olajban, majd adjuk hozzá a gombát, és együtt addig süssük, míg a hagyma üveges nem lesz. 2,5 dkg konzervbabcsíra levét öntsük le, majd keverjük a gombához. Szójaszósszal, sóval és cayenne borssal ízesítsük. Tegyük tányérra, és tartsuk melegen. Újabb evőkanál olajat forrósítsunk fel egy serpenyőben, és öntsük rá a megfőtt rizst. Pirítsuk, amíg szemeire szét nem esik. A gomba mellé tálaljuk.”
én csirkemájat megpirítom, majd a gombába töltöm és amikor megsült akkor sajtot rászórok, majd salival eszem, mennyei
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÉn olyan gombás-szószos tésztát szoktam csinálni a nevét nem tudom de bődület finom:))
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikehttp://fogyokurablog.hu/receptek/fogyokura-finoman-gombaval-toltott-csirkecomb
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike