Válaszok

1. 

   2012-3-11

   emmi mondja:

   A praktikák tárháza kifogyhatatlan. Nálam bevált a vásárlási szokások változtatása. Felírom mire van szükségem, és csak azt veszem. El kell kerülni azokat az árukat, amiket nem lehet megenni. A kiskanál, kistányér, terített asztal, kimért adag ezeket is érdemes megszívlelni. A legnehezebb a családi és a baráti összejövetel. Rajtad múlik, hogy ellenállsz e a csábításnak. Ha nálad van összejövetel készíts olyan ételeket, amiket te is megehetsz. Megszokják, és talán új hagyományt teremtesz.

   Válasz

   +12

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
2. 

   2012-3-12

   Joocoo mondja:

   a betartás része nem egyszerű, sok olyan van amit emmi is említett, de a betartás része a nehéz. olyan szerintem nincs, hogy a kitartást és a cél eléréséhez vett bármilyen adottságot a praktika pótolja. találni lehet olyat ami könnyít de ez egyénre szabott.

   Válasz

   +12

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
3. 

   2012-3-12

   Fancsi mondja:

   Ez agyban dől el ha nem karod igazán alkalmazhatsz bármilyen praktikát sztem nem fog sikerülni, talán a dohányzásról való leszokáshoz tudnám hasonlítani annál is teljes elszántság kell mert máshogy nem megy… én már csak tudom…

   Válasz

   +18

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike
4. 

   2012-10-9

   VogaS mondja:

   Köss olyan fogadalmat, amit egyrészt be is tudsz tartani és ha nem megy akkor a megfelelően nagy méretű szankció ösztönözzön, hogy végig vigyed.

   Válasz

   -10

   Ez a válasz hasznos volt számodra?

   LikeDislike