Akárhogyan akarom, nem tudok reggelizni nem megy max kv vagy kakaó… gáz az, hogy délig kb éhen vagyok?
Válaszok
2012-7-20
Dundika mondja:
Hát nem hinném, hogy jót teszel vele magadnak, ráadásul a gyomrod is kikészíted vele, legalább vmi könnyű kis joghurtot vagy gyümölcsöt próbálj meg enni.
Hát nem hinném, hogy jót teszel vele magadnak, ráadásul a gyomrod is kikészíted vele, legalább vmi könnyű kis joghurtot vagy gyümölcsöt próbálj meg enni.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeDe még mennyire gáz, a reggeli nagyon fontos része a napi étkezésnek.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeMeghiúsul az 5x keveset eszel, az igaz. Valami szilárdat azért nem ártana amúgy próbáld csak ki, mert az agy is jobban fog, ha nem korog a gyomor.
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeÁÁÁÁ, így nem szabad vmit egyél a reggeli órákban is, az se baj ha picit de tényleg egyél, ezzel nem teszel magadnak jót.
Próbálj akkor valami kisebb, könnyű dolgot, mint pl. egy kis joghurt műzlivel, az csak lemegy, nem?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislikeNem szabad olyat csinálni h nem reggelizel egyáltalán. Egyébként hogy állsz vele, sikerült a kérdés óta magadra erőltetni a reggelit?
Ez a válasz hasznos volt számodra?
LikeDislike